പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെൻ്റുകള് സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും?
പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉപയോഗം ഇന്നു കൂടിയിട്ടുണ്ട്. പലരുടേയും ദിവസം തുടങ്ങുന്നതു തന്നെ ഇവ കഴിച്ചു കൊണ്ടാണ്…
പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ 7 അത്ഭുത ഭക്ഷണങ്ങള്
Ⓜ️ health news : ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പോഷകങ്ങളില് പ്രധാനിയാണ് പ്രോട്ടീൻ. നിരവധി ആരോഗ്യ…
